jakie s

Ja miałem metkę argentyńską 100tab (50zł) i tajlandzką 100tab (40zł).. poza tym to chyba jakaś prowokacja!! jeśli nie wiesz jakie sterydy są w tabsach to czasami nie zaczynaj brać SSA!!!! Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2007-08-31 10:12:27

A na czym polega ten chrzest? Strefa ja też ale staram się być miła w przeciwieństwie do niektórych Chciałam wam w ten sposób uświadomić jakie są skutki brania steryd. Mogę taką małą listę chorób dać jeszcze Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-08-31 12:19:22

****a jakie tematy Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-09-01 10:45:22

Witam. Ja jeszcze nie mam sprecyzowanych cwiczen jakie bede wykonywac, poki co chcem ustalic partie i dni tygodnia. Wiek:18lat Staż:~2 lat z przerwami Wzrost:171 Waga:87kg Wiec chcem chodzic 3/4x w tygodniu na silownie w zaleznosci od rozlozenia poszczegolnych partii, oraz 2x w tygodniu na basen. Na basenie bede wykonywac "cwiczenia" na [...]

wypelnij 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO [...]

[...] czy w każdy poniedziałek(trening z 15 powturzeniami) ćwicze na swoich maxach czy też w jakiś sposób dochodze do nich?? Chwilowy dostaniesz soga odemnie za te wszystkie rady jakie od Ciebie dostaje Matrwego ciągu nie chce robić... Tylko teraz troche mało tych ćwiczeń w 15minut to zrobie Zmieniony przez - kula0107 w dniu 2007-09-03 18:35:31

I najgłupsze było to,że męska część też głosowała jakie mają być te mundurki Już wolałabym fartuchy Ale taka prawda: Do mundurków nie dołączyli majtek,a jak kogoś by było nie stać na swoje?No!?A potem ciąża o! Zmieniony przez - Gumisiowa w dniu 2007-09-03 19:13:54

Pomyślcie chłopcy jakie możecie mieć korzyści z dup zrobią wam zastrzyk w pupcie ale ja sobie sam nadale bede musiał radzic i dajcie mi wkońcu soga ! Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2007-09-03 21:10:28

[...] strzelec drużyny zagra w sobotę od początku? Mecz z Portugalią w Lizbonie o godz. 22 polskiego czasu. Wspomina pan czasem mecz w Chorzowie? - Parę razy widziałem gole, jakie strzelałem Ricardo. Fajnie, ale to już było. Trzeba pisać nową historię. Po tamtym meczu powiedział pan, że jeśli chce się być jednym z liderów reprezentacji, trzeba [...]

[...] Jasno się zrobiło i teraz już zapalam. Średnie spożycie wody dziennie to u mnie pomiędzy 3-4 litry, więc trzeba jakoś to wydalić. Na redukcji bywało więcej Ale nereczki jakie przeczyszczone To że wstajesz w nocy niech Cię nie martwi, póki lejesz mocnym strumieniem i nie odczuwasz bólu, albo kolor moczu nie jest podejrzany. Jak to się [...]

[...] to oczywiszcie trzeba troche naturze pomoc. Tak czy siak w trojboju nie chodzi to wyglad tylko o wzmocnienie miesnie by trzymac odpowiednia postawe i aby utrzymały cisnienie jakie powstaje w jemie brzusznej i taki trening naprawde nie absorbuje duzo czasu i energii, wazne aby go nie zaniedbac. Te wszystkio jest zbyt oczywiste by sie nad tym [...]

Tomek dawaj fote do jakiego %bf chcesz zejsc? jaki masz teraz ? jakie srodki bedziesz uzywal: t3,clen,efka ? Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-10 12:40:39

Jak ci ma ktoś poprawić plan treningowy jak tylko napisałeś kiedy masz siłownie jakie ćwiczenia będziesz wykonywał ile serii ile powtórzeń itd. ~czas Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-09-11 18:50:27

A macie może obecnie białko Met-rx'a albo MRM? Opakowania 2,2/2,3 kg. Jeżeli tak to jakie smaki? Zmieniony przez - Gronevelt w dniu 2007-09-12 16:57:21

a jakie dawkowanie radzisz w wypadku hmbolonu i estru?Waga 90 kg staz 2 lata i 3 cykle za soba hmm a moze by tak hmbolon i crystal c?Probowal to ktos? Zmieniony przez - masa24 w dniu 2007-09-13 20:32:59

[...] to miejsce (wewnetrzna strona na zgieciu lokcia) i nie daje rady skonczyc, na karate to samo, chwile pouderzam i tyle sil bo w tym miejscu juz dupa, jakis strajk obojetnie jakie cwiczenie nie robie to pierwsze mi pada i uniemozliwia wykonanie innych. klata, plecy niz nie boli, czuje w nich sile a to miejsce padaka a fota z wczoraj po treningu, [...]

qrwa panowie to jak z tym 1 cyklem ? najpierw polecaja tescia a potem.. http://www.sfd.pl/Pocz%C4%85tkuj%C4%85cy_%2F_pierwszy_cykl_%2F_kilka_opcji%2E-t351319.html 1.WIEK:18 i troszke 2.WAGA: waga pokazala 83 docelowo mam zamiar zaczac cykl przy 90 kg 3.WZROST:181 4.WYMIARY: BICEPS: wiecej KLATA: niz UDO: wy TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2,5 z [...]

[...] konkurs :"najlepsza silownia publiczna" i wtedy sie bedzie mozna wykazac, bo wiadomo kto cwiczy na "wlasnej silowni", a tak bedziemy mieli rozenanie co jakie silownie oferuja, i w jakiej cenie, i mysle ze bedzie to przekroj silek z calego swiata, wszak wiadomo ze sa tu ludzie z roznych stron swiata, sam bym mogl wywalic [...]

24*63*1.4+900=ok 3000 kcal. jak widac ten sposob jest mniej dokladny dlatego nie wiem jakie zapotrzebowanie mam naprawde. prosze o odpowiedz Zmieniony przez - Carl Xim w dniu 2007-09-17 20:03:16

[...] na łydki?! A po co ćwiczenia na przedramię? Musisz się zdecydowac. Albo trening kulturystyczny albo na wyskok. Wyskok też kształtujesz w większości na siłowni, ale filozofia treningu jest zupełnie inna. Nie dzielisz ćwiczeń według mięśni, tylko według "ruchów" jakie one wykonują. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-09-18 14:53:11